薬膳料理を身近に利用することが出来ます。

冷凍薬膳の持つ力

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※下記料理写真は、それぞれの写真上にカーソルを持っていくと拡大画面が見られます。

薬膳 気虚タイプ(昼・夕)

気虚

「気」が不足している。

免疫力が低下しているので、体調を崩しやすく、長引くので注意が必要。ストレスや緊張など精神的なダメージが加わると、さらに「気」を消耗します。

 

食事の改善

朝食抜きは厳禁!規則正しく、体を温める食事を

ライフスタイル

早寝早起きで気を高め、基礎代謝をUP!

運動

ウォーキングなど軽めの運動から。無理は禁物。

気虚タイプ(昼食・夕食)121

317㎉

牛肉とピーマンの味噌炒め

まぐろの山かけ

ほうれん草とベーコンのバターソテー

大豆とひじきの煮物

青梗菜のスープ

※生薬配合

  • 在庫あり
  • お届け時間:大変込み合っています。多少時間がかかります。
気虚タイプ(昼食・夕食)122

474㎉

とんかつ・くこ卵綴じ

イカと里芋の煮物

巨峰

お漬物

麩とわかめの清まし汁

※生薬配合

  • 在庫あり
  • お届け時間:大変込み合っています。多少時間がかかります。
気虚タイプ(昼食・夕食)123

332㎉

白身魚の揚げ煮

干しシイタケと豚肉の炒め煮

ふろふきだいこん

さやいんげんとツナの和え物

お漬物

みぞれ汁

※生薬配合

  • 在庫あり
  • お届け時間:大変込み合っています。多少時間がかかります。
気虚タイプ(昼食・夕食)124

231㎉

うなぎの蒲焼き

里芋の煮物

漬物 

麩とわかめのすまし汁

 ※生薬配合

¥788
カートに追加
  • 在庫あり
  • お届け時間:大変込み合っています。多少時間がかかります。
気虚タイプ(昼食・夕食)125
¥788
カートに追加
  • 在庫あり
  • お届け時間:大変込み合っています。多少時間がかかります。
気虚タイプ(昼食・夕食)126

330㎉

薬膳酢豚

ポテトサラダ

ほうれん草お浸し

※生薬配合

  • 在庫あり
  • お届け時間:大変込み合っています。多少時間がかかります。
気虚タイプ(昼食・夕食)127

196㎉

チキン南蛮

かぼちゃの胡麻和え

さくら漬け

中華スープ

※生薬配合

  • 在庫あり
  • お届け時間:1時間以内
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この度ブログを開設しました。毎日の献立や日記、お得な情報を更新してまいりますので、是非ご覧ください!

 

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